Dank der Digitalisierung verbringen wir in unseren Jobs alle sicher noch mehr Zeit mit dem PC, Laptop und dem Tablet. Wenn man Graphikerin ist oder sich hauptberuflich den Social Media Accounts anderer Unternehmen und deren Onlineshops verschrieben hat, dann beschäftigt man sich extrem viel mit den technischen Endgeräten. Plus dann noch ab und an privat. Da kommen am Tag wirklich sehr, sehr viele Stunden zusammen. Von daher ist das für uns ein sehr entscheidendes Thema. Das Arbeiten mit der Technik und die dadurch entstehenden Probleme.
Dass das blaue Licht dieser Geräte über so viele Stunden nicht gut für uns ist, das wissen wir sicher alle. Aber was will man machen? Dass es der Haut nicht gut tut, klar. Aber das „offensichtlichste“: was macht es mit unseren Augen?
Ich hab immer das Problem, dass meine Augen abends drücken und brennen. Das ist unangenehm, das nervt und das beunruhigt auf die Dauer auch etwas. Da ich unter anderem für einen Optiker tätig bin, lag es ja nahe, dass das irgendwann zum Gespräch kam. Und siehe da, es schien eine Lösung zu geben – Gläser mit Blaufilter. Klingt eigentlich logisch. Das blaue Licht stört – dann nimmt man Blaufilter. 😉 Davon hatte ich aber vorher noch nie gehört. Ihr?
Was macht dieser Filter aber genau? Der Blaufilter filtert das kurzwellige blaue Licht. Mit Hilfe der Brille gelangt weniger von diesem blauen Kunstlicht an unsere Augen und das Ergebnis: ermüdungsfreieres Sehen. Wie das geht? Das könnt ihr hier genauer nachlesen – brille.do – MAGAZIN.
Ich habe mir dann also ein neues Brillenmodell ausgesucht. Musste eh mal wieder sein. Und dann bekam ich Gläser mit Blaufilter. Und diese Brille trage ich jetzt seit ein paar Monaten immer beim Arbeiten.
Und sie hilft. Mir geht es besser, die müden Augen habe ich abends nicht mehr. Das Brennen ist auch weg. Super angenehm. Pluspunkt: die Brille ist super cool. 😉
Wenn ihr auch solche Probleme mit euren Augen habt, ich kann es euch nur empfehlen.
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